蹲下起來后眼前發(fā)黑頭暈可能由多種原因引起，如體位性低血壓、貧血、低血糖、心腦血管疾病、頸椎病等。如果癥狀頻繁且嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.體位性低血壓：由體位改變導(dǎo)致血壓暫時降低，引起腦部供血不足。可通過緩慢起身改善。
2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。多吃含鐵豐富的食物，必要時補(bǔ)充鐵劑。
3.低血糖：血糖水平過低。常備糖果，按時就餐。
4.心腦血管疾病：血管狹窄或堵塞影響供血。需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。避免長時間低頭，適當(dāng)活動頸部。
出現(xiàn)蹲下起來后眼前發(fā)黑頭暈的癥狀，應(yīng)注意觀察其頻率和嚴(yán)重程度。平時要保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，及時就醫(yī)檢查。

多是由于起立過猛導(dǎo)致體位性低血壓所致，建議你可以測量一下自己的血壓看看，以后如果起身的話，應(yīng)該緩慢一些就可以的。