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即問即答

總是頸椎后背疼，是坐姿睡姿不正導致嗎？

2024-12-04 10:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

總是頸椎后背疼，自己覺得是常年坐姿和睡姿不正造成的，是這樣子嗎？

回答1
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馮釗副主任醫師

海南醫學院第一附屬醫院

三級甲等

中醫科

總是頸椎后背疼，可能由多種原因引起，坐姿和睡姿不正只是其中之一，還包括肌肉勞損、頸椎病變、外傷、炎癥以及心理因素等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉，會導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引發疼痛。 3. 外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。 4. 炎癥：頸椎或后背部位的炎癥，如筋膜炎等。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮等，可能導致身體肌肉緊張，產生疼痛。總之，總是頸椎后背疼的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。
2024-12-04 17:20

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