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2024-12-04 15:27 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我經常手淫，最近覺得腹部兩側的骨頭有點痛，我今天出去運動的時候好像是太用力了，跑完之后覺很疼。。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張宇紅副主任醫師

山西省人民醫院

三級甲等

普外一病區

經常手淫后運動出現腹部兩側骨頭疼，可能與肌肉拉傷、骨骼問題、炎癥、神經因素、運動過度等有關。 1. 肌肉拉傷：運動時用力過猛可能導致腹部兩側肌肉拉傷，引起疼痛。應立即休息，避免進一步活動加重損傷，可適當冷敷緩解疼痛和腫脹。 2. 骨骼問題：如骨質疏松等骨骼疾病，在運動刺激下可能引發疼痛。需要補充鈣質和維生素 D，必要時就醫進行相關檢查和治療。 3. 炎癥：腹部兩側的組織存在炎癥時，運動可能加重炎癥反應導致疼痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4. 神經因素：支配該區域的神經受到刺激或壓迫，也可能出現疼痛。需明確病因，采取相應的治療措施，如物理治療、營養神經藥物治療等。 5. 運動過度：運動強度超過身體承受能力，導致肌肉疲勞和疼痛。應注意休息，逐漸增加運動強度，運動后進行拉伸放松。總之，出現這種情況應引起重視，注意休息，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-05 07:33

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