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甲亢患者飲食上吃什么比較好？

2024-12-04 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

甲亢這種疾病來說，吃什么好點？

回答1
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匡海燕副主任醫師

海南省農墾總醫院東湖院區

三級甲等

婦產科

甲亢患者的飲食需要特別注意，應多攝入高熱量、高蛋白、高維生素的食物，同時避免含碘豐富的食物。具體包括主食、肉類、蔬菜、水果、飲品等。 1.主食：應以富含碳水化合物的食物為主，如米飯、面條、饅頭等，為身體提供足夠的能量。 2.肉類：選擇高蛋白的肉類，如雞肉、魚肉、瘦牛肉等，有助于修復受損組織。 3.蔬菜：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜、白菜等，補充維生素和膳食纖維。 4.水果：像蘋果、香蕉、橙子等水果，富含維生素和礦物質。 5.飲品：可以適當飲用牛奶、豆漿等，補充蛋白質和鈣。總之，甲亢患者的飲食要均衡、多樣化，避免食用含碘高的食物，如海帶、紫菜等。同時，要遵循醫生的建議，定期復查，調整飲食方案。
2024-12-05 01:49

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