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回答1
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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產后坐月子期間是可以喝白開水的，這對產婦身體恢復有一定益處，包括補充水分、促進新陳代謝、幫助消化、利于哺乳、預防便秘等。 1. 補充水分：產婦在分娩過程中會大量出汗，產后身體也較為虛弱，容易缺水，白開水能及時補充水分。 2. 促進新陳代謝：有助于排出體內廢物和毒素，維持身體正常的生理功能。 3. 幫助消化：能促進腸胃蠕動，緩解產后可能出現的消化不良。 4. 利于哺乳：充足的水分攝入可保證乳汁的分泌量和質量。 5. 預防便秘：產后活動相對較少，腸道蠕動慢，白開水可軟化糞便，預防便秘。 總之，產后坐月子期間喝白開水是有益的，但要注意適量飲用，避免過量飲水增加腎臟負擔。產婦還應保持均衡的飲食和良好的休息，以促進身體的恢復。
2024-12-05 01:37
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就醫問藥
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