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            夏天身體發熱冬天發冷且睡眠不佳如何改善?

            失眠

            身體夏天發熱,熱得睡不著,身體溫度比常人高。冬天發冷。總是晚上睡不著,或者睡著了起不來,怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王昕 副主任醫師

              連云港市中醫院

              三級甲等

              心內科

              夏天身體發熱冬天發冷且睡眠不好,可能由多種因素導致,如內分泌失調、植物神經紊亂、氣血不足、陰陽失衡、體質差異等。 1.內分泌失調:體內激素水平不穩定,可能影響體溫調節和睡眠。常見于甲狀腺功能異常等。可通過甲狀腺功能檢查等明確。治療上,如甲狀腺功能亢進可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 2.植物神經紊亂:自主神經功能失衡,引起身體對溫度感知異常和睡眠障礙。可通過心理評估等診斷。治療藥物有谷維素、維生素 B1 等。 3.氣血不足:氣血虧虛,機體營養和能量供應不足。中醫通過望聞問切診斷。可服用八珍丸、歸脾丸等。 4.陰陽失衡:體內陰陽失調,影響身體機能。需中醫師辨證論治。可能用到金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5.體質差異:有些人天生對溫度變化敏感,影響睡眠。可通過加強鍛煉、改善生活習慣來調節。 出現這種情況,應及時調整生活方式,若癥狀持續不緩解或加重,建議前往正規醫院就診,明確原因,采取針對性治療。

              2024-12-04 17:39
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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