国产精品视频免费视频,久久免费视频网,99久久免费费视频在线观看

2024-12-04 17:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發

問題：

我今年16歲就有一頭的白頭發，這要怎么治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

丁月芳副主任醫師

上海市奉賢區中心醫院

三級

中西醫結合科

16 歲就有較多白頭發，可能是遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等導致的。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑素細胞功能過早衰退，導致頭發早白。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣可能有所緩解。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響黑色素的合成，進而導致白發。可適當補充富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，導致黑色素合成障礙。應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 4.疾病影響：一些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等，也可能引起頭發變白。需要針對原發病進行治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度燙染頭發等，均可能損傷毛囊，影響黑色素生成。要養成規律作息，減少對頭發的損傷。 16 歲出現白發不必過于焦慮，先明確原因，再采取相應措施。平時注意飲食均衡，保持心情舒暢，養成良好生活習慣。如果白發情況嚴重或持續加重，建議到正規醫院皮膚科就診。
2024-12-05 06:24

咨詢相關醫生