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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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頸椎腰椎疼痛且雙腳膝蓋和小腿也疼，可能是由不良姿勢、肌肉勞損、關節炎、脊柱病變、神經受壓等原因引起。 1. 不良姿勢：長期保持不正確的坐姿或站姿，會導致頸椎、腰椎、膝蓋和小腿的肌肉和關節受力不均，引發疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動身體。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當可造成肌肉勞損。需適當休息，可配合熱敷、按摩等緩解疼痛。 3. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會導致關節疼痛。可通過藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等，減輕炎癥和疼痛。 4. 脊柱病變：如腰椎間盤突出、頸椎間盤突出等，壓迫神經會引起相關部位疼痛。嚴重時可能需要手術治療。 5. 神經受壓：神經受到卡壓也會產生疼痛。可采取物理治療，如牽引、針灸等。 出現這種疼痛癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣，適度運動，增強肌肉力量和關節靈活性。
2024-12-05 00:52
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