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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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頸椎疼痛后背總酸痛持續兩三年,可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、筋膜炎、強直性脊柱炎等原因造成。 1. 不良姿勢:長時間低頭或仰頭,會使頸椎和后背肌肉受力不均,引發疼痛。應注意保持正確姿勢,定時活動頸部和背部。 2. 肌肉勞損:過度勞累或長期重復同一動作,導致肌肉緊張和損傷??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等,壓迫神經和血管。需要進行物理治療、藥物治療,嚴重時可能要手術。 4. 筋膜炎:筋膜發生無菌性炎癥,多與受寒、創傷有關。治療包括休息、理療、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 5. 強直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱和后背。除了藥物治療,還需進行功能鍛煉。 出現頸椎疼痛后背總酸痛的情況,應引起重視,及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重,建議到正規醫院就診,明確病因,采取針對性治療。
2024-12-03 07:09
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