避孕方法多樣，如宮內節育器、皮下埋植避孕法、安全期避孕、避孕栓和避孕膜、輸卵管結扎等。 1.宮內節育器：是一種安全、有效、簡便、經濟的可逆避孕工具。通過在子宮內放置節育器，阻止受精卵著床。但可能會有月經異常、下腹疼痛等副作用。 2.皮下埋植避孕法：將一定劑量的孕激素放在硅膠囊管中，然后埋植于皮下，緩慢釋放孕激素，從而起到避孕作用。可能會出現月經紊亂等情況。 3.安全期避孕：根據女性月經周期，推測出不易受孕的時期進行性生活。但這種方法避孕效果不太可靠，因為女性排卵可能受多種因素影響。 4.避孕栓和避孕膜：在性生活前放入陰道，起到殺精避孕的作用。使用時需注意正確的放置方法和時間。 5.輸卵管結扎：是一種永久性的避孕方法，適用于不再有生育需求的女性。手術有一定創傷，需謹慎選擇。 選擇避孕方法應根據個人情況和需求，綜合考慮有效性、安全性和便利性。同時，無論選擇哪種避孕方法，都建議先咨詢醫生，以獲得更專業的建議。