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回答1
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莫燕新 主任醫師
南京市中醫院
三級甲等
腎臟科及血液凈化中心
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低血糖出現心慌、冷汗、頭昏等癥狀時，可通過補充碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養來改善。 1.碳水化合物：這是糾正低血糖的關鍵。如面包、米飯、面條等，能快速提升血糖水平。 2.蛋白質：有助于維持飽腹感和穩定血糖。像雞蛋、牛奶、魚肉等都是優質蛋白質來源。 3.維生素：如維生素 B 族，有助于能量代謝。可從新鮮蔬菜、水果中獲取。 4.礦物質：如鉀、鎂等，對維持神經肌肉功能很重要。香蕉、堅果等食物富含這些礦物質。 5.膳食纖維：能延緩碳水化合物的吸收，穩定血糖。全谷物、蔬菜等富含膳食纖維。 總之，低血糖患者要注意飲食均衡，保證各類營養的攝入。同時，隨身攜帶糖果等以備低血糖發作時及時食用。如低血糖癥狀頻繁出現，應及時就醫，查明原因。
2024-12-04 21:27
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
