肋骨下方一點常有刺痛感且久坐加重，可能是肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經炎、胃炎、膽囊炎等原因引起，也可能是不良姿勢導致。 1.肋軟骨炎：多因病毒感染、胸肋關節韌帶慢性勞損等引起。局部會有壓痛，疼痛可放射至肩背部。治療上可熱敷、理療，疼痛明顯時遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.胸膜炎：多由細菌、病毒感染等導致。會有胸痛、咳嗽等癥狀。治療需針對病因，如抗感染治療，使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 3.肋間神經炎：常因帶狀皰疹、創傷等引發。疼痛沿肋間神經分布。治療包括營養神經，如甲鈷胺，以及止痛，如對乙酰氨基酚。 4.胃炎：飲食不規律、幽門螺桿菌感染等可致病。常有上腹部疼痛、腹脹等表現。治療包括調整飲食，使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 5.膽囊炎：多與膽囊結石、細菌感染有關。疼痛常位于右上腹。治療可選用消炎利膽片等藥物，嚴重時需手術。 6.不良姿勢：長時間坐姿不正確，壓迫局部組織，也會引起疼痛。需注意調整姿勢，適當活動。 總之，如果肋骨下方刺痛頻繁發作或疼痛劇烈，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。