失眠是什么原因引起的?
我從今年6月份開始有幾天就會出現失眠癥狀,這一個多月大概有十幾次了,癥狀表現為一:晚上閉上眼睛,頭腦清醒,就跟閉目養神一樣,睡不著;二:睡著了,但是容易醒,醒了之后就睡不著了。但是白天不會非常困,因為只有眼睛累,頭腦還是清醒的。我雖然之前一直睡得很晚也多夢,但是從來沒有發生過這種現象。 這是什么原因引起的?
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回答1
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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您好,根據您的描述,您這種情況很可能是由于一些壓力過大,或者是由于交感神經過度興奮的原因造成的。以及一些虛火上炎,肝陽上亢的原因,都有可能造成失眠的情況。像您這種情況,要注意多休息,不要用腦過度,建議多鍛煉自己的身體,在醫生的指導下可以服用一些安神補腦液等。
2019-12-11 14:13
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回答2
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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根據你說的癥狀主要是神經衰弱引起失眠表現治療應該鎮靜安神養心,可以服用安神補腦液,棗仁膠囊,保持心情舒暢,飲食以清淡為主。忌辛辣刺激食物。
2013-07-14 19:00
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