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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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柴麗萍 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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鼾癥,醫學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征,通常是由于多種因素導致的。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-07-13 09:00
1.上呼吸道阻塞:舌頭、扁桃體、軟腭過大或鼻腔結構異常可能導致氣道狹窄。
2.體重過重:肥胖會增加頸部脂肪,擠壓氣道,增加打鼾風險。
3.飲酒或鎮靜劑:這些會放松喉嚨肌肉,加劇打鼾。
4.睡眠姿勢:仰臥睡覺可能使舌頭和下頜向后移,阻塞氣道。
5.年齡增長:隨年齡增長,肌肉松弛,可能加重打鼾。
除了調整生活習慣,如保持理想體重、避免睡前飲酒和使用鎮靜劑、嘗試側臥睡眠,如果上述措施無效或癥狀嚴重,應及時就醫。醫生可能會建議做進一步檢查,如多導睡眠監測,以確定是否需要醫療干預,如持續氣道正壓治療(CPAP)或其他手術。請務必咨詢專業醫生,以便獲得最適合您的解決方案。
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