腰部頻繁發酸，躺著也無法緩解，趴著稍好，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、腎臟疾病、女性婦科疾病等原因造成的。 1.腰肌勞損：長期腰部負重或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部酸痛，伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.腰部受涼：寒冷刺激導致腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發酸痛。注意保暖，可進行艾灸、紅外線照射等。 4.腎臟疾?。喝缒I結石、腎炎等，除腰部酸痛外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需根據具體病情治療，可能用到排石顆粒、金水寶膠囊等。 5.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，會引起腰部酸痛，常伴有下腹墜脹、白帶異常。治療以抗感染為主，如使用左氧氟沙星、甲硝唑等。 腰部發酸的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。