您說的這種情況可能是直腸粘膜脫垂，也可能是內痔脫出，他兩者不是同一種病，治療方法也不甚相同。再就是出現這種情況，多是因為排便時腹壓過大而造成的，所以以后一定要保持大便通暢，每次排便時間不宜過長，再就是不管哪種脫出，首要的是要把脫出物送回腸腔內，否則會因脫出太久而造成崁頓而造成局部感染或壞死等嚴重情況。平時近一您多做一下提肛運動，試著踮起腳尖走路，可能會有所改善。建議您帶當地正規有肛腸專科的醫院做一下檢查。

脫肛是指肛管、直腸，嚴重時甚至連乙狀結腸都向下移位。要及早治療，以免引發其它嚴重疾病。對于脫肛的治療，中藥如補中益氣丸等，嚴重的采用微創術進行治療。

您好，這種的話，多數考慮是痔瘡呢，可能是內痔為主，也不排除是混合痔，所以性交時疼痛并痔瘡破裂血，性交后出現痔核脫出。這種的話，建議有空要到醫院肛腸專科看一下，目前可以外用一些熊膽痔靈膏治療，具體用藥謹遵醫囑。平時注意飲食清淡，辛辣的容易加重痔瘡，還有大便最好控制時間，不要超過5分鐘。有空多做做提肛運動，有助于康復