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2024-12-04 17:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

我睡眠膚淺容易驚醒，有什么好中藥能調理失眠？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王世剛主治醫師

秦皇島腎病醫院

其他

急診科

睡眠膚淺易驚醒可能由多種原因引起，如心脾兩虛、陰虛火旺、肝郁氣滯、心虛膽怯、痰熱內擾等。可通過中藥調理改善，如歸脾丸、天王補心丹、逍遙丸、安神定志丸、黃連溫膽湯等。 1.心脾兩虛：多因勞心傷神或久病導致氣血不足。表現為多夢易醒、心悸健忘。可用歸脾丸，有補益心脾、養血安神之效。 2.陰虛火旺：常因腎陰不足，虛火內生。癥狀為心煩不寐、頭暈耳鳴。天王補心丹可滋陰清熱、養心安神。 3.肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結。出現失眠多夢、脅肋脹痛。逍遙丸能疏肝解郁、養血健脾。 4.心虛膽怯：多因心氣不足，易受驚擾。表現為夜寐多夢、易驚易恐。安神定志丸能鎮驚安神、定志養心。 5.痰熱內擾：飲食不節，痰濕內生，郁而化熱。有失眠頭重、痰多胸悶。黃連溫膽湯能清熱化痰、和中安神。睡眠問題的調理需要綜合考慮個體情況，同時保持良好的生活習慣。若癥狀嚴重，建議前往正規醫院就診。
2024-12-05 04:53

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