视频一区国产精品,中国一级毛片在线观看,久久在线免费观看视频

2024-12-02 16:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：濕疹

問題：

大便困難，排不干凈，很不舒服，未做專門治療，另外肛周濕疹，打過針，請問平時生活及飲食上應注意什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王四清主任醫師

鹽城市第一人民醫院

三級甲等

骨科

大便困難排不凈且有肛周濕疹，在生活及飲食方面要注意規律作息、合理運動、調整心態、注意衛生、科學飲食等。 1. 規律作息：保持充足的睡眠，每晚按時入睡，有利于身體機能的恢復和腸道的正常蠕動。 2. 合理運動：適度進行如慢跑、瑜伽等有氧運動，能增強腸道蠕動，促進排便。 3. 調整心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，壓力過大時要及時排解，以免影響腸道功能。 4. 注意衛生：便后用溫水清洗肛周，保持局部清潔干燥，減少濕疹的刺激。 5. 科學飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加飲水量，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。總之，養成良好的生活和飲食習慣對于改善大便困難和肛周濕疹的癥狀非常重要，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-12-03 09:03

咨詢相關醫生