21 歲男打籃球受傷右肩痛,如何恢復,貼云南白藥有效嗎
男21歲來自浙江患者男,21歲四天前,打籃球上籃被人直接拉下來,落下來時右手撐地,當時沒什么感覺,現在右肩上舉很痛,右肩靠前面的一小塊地方按起來會痛,不過不是很痛想我想知道要怎樣才能快點恢復?還有就是我貼云南白藥有沒有效果?
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回答1
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何俊瑛 主任醫師
河北醫科大學第二醫院
三級甲等
神經內科
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打籃球受傷導致右肩疼痛,可能是軟組織損傷、肌肉拉傷、關節脫位、韌帶損傷、骨折等。要想盡快恢復,需先明確損傷程度,然后采取相應措施,包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等。貼云南白藥可能有一定緩解作用,但效果因人而異。 1. 損傷評估:應及時就醫,通過 X 線、CT 等檢查明確損傷類型和程度。 2. 休息制動:避免肩部進一步活動,減少損傷加重的風險。 3. 冷敷熱敷:受傷 72 小時內冷敷,減輕腫脹和疼痛;72 小時后熱敷,促進血液循環和恢復。 4. 藥物治療:可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥;外用扶他林軟膏等。但用藥需遵醫囑。 5. 物理治療:如超短波、紅外線照射等,有助于減輕疼痛和促進恢復。 6. 康復訓練:在疼痛緩解后,進行肩部的伸展、旋轉等訓練,增強肩部力量和靈活性。 總之,肩部受傷后要重視,及時采取正確的處理方法。如果疼痛持續不緩解或加重,應及時復診。
2024-12-04 15:01
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