雙腳跟痛但抗 o 類風濕正常且止痛藥無效，可能是由于足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊萎縮、腰椎間盤突出壓迫神經等原因所致。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復牽拉骨膜造成的骨質增生。癥狀為足跟壓痛、行走困難。治療上可通過休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解，嚴重時可能需要手術治療。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走、扁平足等可引起足底筋膜發(fā)炎。表現(xiàn)為足跟疼痛，尤其是晨起時明顯。治療包括休息、物理治療、使用鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布等，還可進行足底筋膜拉伸訓練。 3.跟腱炎：運動過度或外傷等導致跟腱發(fā)炎。主要癥狀是足跟上方疼痛、腫脹。治療方法有休息、冰敷、口服消炎鎮(zhèn)痛藥如美洛昔康等，必要時進行局部封閉治療。 4.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，足跟脂肪墊萎縮，緩沖作用減弱，引起足跟痛。可通過穿軟底鞋、使用足跟墊來減輕癥狀。 5.腰椎間盤突出壓迫神經：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致足跟放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、口服營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺等，嚴重者需手術治療。 雙腳跟痛原因多樣，若持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。