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丁蓉 醫師
江蘇省婦幼保健院
三級甲等
兒科
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年輕人打鼾打呼嚕不治可能會產生多種不良影響,包括影響睡眠質量、導致白天嗜睡、引發心血管疾病、影響人際關系、損害認知功能等。 1. 影響睡眠質量:打鼾會導致睡眠中斷,使人無法進入深度睡眠階段,長期如此會使身體和大腦得不到充分休息,影響身體的恢復和機能。 2. 導致白天嗜睡:夜間睡眠不佳,白天就容易感到困倦、乏力,影響工作和學習效率。 3. 引發心血管疾?。洪L期打鼾可能引起高血壓、心律失常等心血管問題,增加心腦血管疾病的發病風險。 4. 影響人際關系:鼾聲可能會影響同室他人的睡眠,造成人際關系緊張。 5. 損害認知功能:大腦長期缺氧,會影響記憶力、注意力和思維能力等認知功能。 總之,年輕人打鼾打呼嚕不應被忽視,如果長期存在且較為嚴重,應及時就醫,查明原因并采取相應的治療措施,以避免上述不良影響的發生。
2024-12-03 09:41
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