-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
建議避免長時間對著電腦或長期保持同一個姿勢,每隔1小時應該做一下伸直運動。平時也需多加鍛煉,保持充足睡眠,注意睡眠姿勢要正確。如頸椎問題嚴重,建議做針灸、牽引治療。
2013-05-01 12:01
-