痔瘡是常見的肛腸疾病，多由不良飲食、久坐、便秘、妊娠等因素引起。對于 26 歲女性因吃辣導致痔瘡發作，出現便血、癢痛、肛門外有小肉的情況，可從調整飲食、改善生活習慣、局部用藥、坐浴、就醫治療等方面處理。 1. 調整飲食：避免辛辣刺激食物，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢。 2. 改善生活習慣：不久坐久站，定時排便，便后保持肛門清潔，適當運動。 3. 局部用藥：可使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、九華痔瘡栓等藥物，緩解癥狀。但用藥需遵醫囑。 4. 坐?。河脺厮?1:5000 高錳酸鉀溶液坐浴，每次 15-20 分鐘，每日 2-3 次。 5. 就醫治療：若癥狀嚴重，如大量出血、疼痛劇烈，應及時就醫，可能需要手術治療。 總之，痔瘡雖常見，但也需重視。通過上述綜合措施，多能有效控制癥狀。同時，若癥狀持續不緩解或加重，務必及時到正規醫院肛腸科就診。