谷丙轉氨酶高且有脂肪肝如何調理
2024-12-04 16:15
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您的谷丙轉氨酶仍高,不要停藥。您的脂肪肝是由乙肝的并發癥,與你以前飲酒也有很大關系。建議您清淡飲食,低脂肪,低糖,高蛋白,高維生素飲食，多吃蔬菜水果,少吃油膩食品，禁止飲酒，適當運動。
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回答1
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毛秋妹 主任醫師
海口市人民醫院
三級甲等
婦產科
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谷丙轉氨酶高且有脂肪肝，需從飲食、運動、生活習慣、治療及定期復查等方面綜合調理，包括清淡飲食、適當運動、禁止飲酒、合理治療、定期監測等。 1. 飲食：遵循低脂肪、低糖、高蛋白、高維生素原則，多吃蔬菜水果，少吃油膩食品。避免高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜品等。 2. 運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上，以增強代謝。 3. 生活習慣：嚴禁飲酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕肝臟負擔。 4. 治療：根據病情，可能使用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。同時，積極治療乙肝。 5. 定期復查：定期檢查肝功能、肝臟超聲等，以便及時調整治療方案。 總之，對于谷丙轉氨酶高且有脂肪肝的情況，要重視綜合調理，遵循醫囑，積極改善生活方式和進行治療，以促進肝臟健康。
2024-12-05 04:13
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