十年沒食欲伴中度脂肪肝，治療后咋辦？
2024-12-02 15:30
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十年沒食欲,中度脂肪肝，吃了一個月水飛薊賓膠囊,慢慢有食欲了,由于全免費治療,醫生不給開藥了,只是要求不喝酒就行了,別吃大魚大肉.怎么辦？感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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姚立新 主任醫師
秦皇島市第一醫院
三級甲等
核醫學科
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十年沒食欲且有中度脂肪肝，經治療食欲改善但停藥。對此，應注意飲食調整、適當運動、定期復查、規律作息、避免傷肝行為等。 1. 飲食調整：保持飲食均衡，增加蔬菜、水果攝入，減少高糖、高脂肪食物，如油炸食品、糕點等。控制每餐的熱量，避免暴飲暴食。 2. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，有助于減輕體重，改善脂肪肝。 3. 定期復查：每半年或一年進行一次肝功能、腹部超聲等檢查，了解脂肪肝的恢復情況，以及是否出現其他肝臟問題。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，有利于肝臟的自我修復和代謝。 5. 避免傷肝行為：除了不喝酒，還要避免服用可能損傷肝臟的藥物，避免接觸有毒有害物質。 總之，對于這種情況，需要綜合多方面進行管理，以促進身體的康復和保持健康。同時，如有任何不適，應及時就醫。
2024-12-03 10:19
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