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            手經常抽筋疼痛且反復,如何應對?

            抽搐

            我的手經常會抽筋,抽筋的時候動不了,很疼,很難受,總是會反反復復,抽筋怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              安豐 主治醫(yī)師

              河北大學附屬醫(yī)院

              三級甲等

              泌尿外科

              手經常抽筋可能由多種原因引起,如缺鈣、局部神經血管受壓、疲勞、寒冷刺激、疾病因素等。 1.缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質。當血液中鈣離子濃度降低時,肌肉興奮性增加,容易出現抽筋。可通過飲食補充,如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等,也可在醫(yī)生指導下服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.局部神經血管受壓:長時間保持不良姿勢或手部受到壓迫,會影響神經和血管的功能,導致抽筋。要注意糾正姿勢,避免壓迫手部。 3.疲勞:手部過度使用或運動強度過大,導致肌肉疲勞,也會引發(fā)抽筋。適當休息,進行手部按摩和放松可緩解。 4.寒冷刺激:低溫環(huán)境會使血管收縮,肌肉興奮性增高。注意手部保暖,天冷時佩戴手套。 5.疾病因素:某些疾病如頸椎病、帕金森病等也可能導致手部抽筋。需要針對原發(fā)病進行治療。 總之,手經常抽筋應引起重視,及時調整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性治療。

              2024-12-04 20:00
            就醫(yī)問藥

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            什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»

            抽搐 瞳孔散大
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