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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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運動對性功能可能具有一定的改善作用,這涉及多個方面,如增強身體素質、調節激素水平、改善心理狀態等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2013-04-12 09:32
1.增強心肺功能:運動能提高心肺功能,使身體在性生活中更有耐力。
2.促進激素分泌:例如增加睪酮的分泌,提升性欲和性表現。
3.改善血液循環:保證性器官得到充足的血液供應,維持良好功能。
4.減輕壓力和焦慮:讓心理狀態更放松,有利于性生活的發揮。
5.增強肌肉力量:尤其是腰腹部和盆底肌,有助于提高性能力。
綜上所述,適當的運動對性功能有積極影響,但需長期堅持并保持適度。
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