23 歲女性使用激素藥膏導致毛孔變大，可通過改善生活習慣、合理護膚、適當醫美、藥物治療及中醫調理等方法來改善。 1. 改善生活習慣：保持充足睡眠，利于新陳代謝，減少油脂分泌。避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果。 2. 合理護膚：選擇溫和的潔面產品，定期去角質，但不過度。使用具有收縮毛孔功效的爽膚水和乳液。 3. 適當醫美：如光子嫩膚、微針等，刺激膠原蛋白增生，改善毛孔粗大。 4. 藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠等，可調節表皮細胞分化?？诜S生素 B6 片，有助于調節皮脂分泌。 5. 中醫調理：根據個人體質，采用中藥調理，如清熱利濕、活血化瘀的中藥。 總之，毛孔粗大的改善需要綜合多種方法，并且需要長期堅持。同時，要注意避免再次使用不當的激素藥膏。建議前往正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇適合自己的治療方案。