28 歲女性兩腿脹痛麻木，可能由腰椎間盤突出、下肢血管病變、周圍神經病變、電解質紊亂、過度勞累等因素引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可導致兩腿脹痛麻木。通常需要進行腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇）等。 2. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，引發癥狀。可通過血管超聲等檢查確診。輕癥可穿彈力襪，嚴重時可能需要手術治療。 3. 周圍神經病變：糖尿病、維生素 B 缺乏等都可能引起周圍神經病變。需檢測血糖、維生素水平等。治療上要控制基礎病，補充維生素 B1、B12 等營養神經。 4. 電解質紊亂：低血鉀、低血鈣等會導致肌肉神經興奮性異常。通過血液檢查可明確，補充相應電解質能緩解癥狀。 5. 過度勞累：長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉疲勞，也會出現脹痛麻木。適當休息、按摩、熱敷可改善。 總之，28 歲女性兩腿脹痛麻木的原因較多，需要綜合癥狀、體征及相關檢查明確診斷，然后采取針對性的治療措施。建議及時到正規醫院就診，以免延誤病情。