腰部髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)神經(jīng)酸痛、左邊手腳涼冷，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、血管疾病、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)，導致疼痛和感覺異常。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）緩解，嚴重時需手術(shù)。 2. 關(guān)節(jié)炎：包括髖關(guān)節(jié)炎和膝關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激神經(jīng)。治療包括減少活動、保暖、服用非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物等。 3. 血管疾病：血管狹窄或堵塞，影響血液循環(huán)，導致手腳涼冷和疼痛。需改善生活方式，服用擴張血管藥物（如硝苯地平、前列地爾），必要時手術(shù)。 4. 神經(jīng)損傷：外傷、炎癥等導致神經(jīng)受損。可使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B1、B12），配合康復訓練。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝減慢。需補充甲狀腺素，調(diào)整內(nèi)分泌。 出現(xiàn)這些癥狀應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療，癥狀可得到改善，但具體療效因個體差異和病情嚴重程度而異。