44 歲女性患中度脂肪肝，平時注意和治療方法
2024-12-02 16:45
點擊掃描二維碼更精彩
女性44歲，說有中度脂肪肝，但是檢查沒有什么異常阿，如果是中度脂肪肝的話平時應該注意什么？應該怎么治療？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
焦公凱 主任醫師
南京腦科醫院
三級甲等
兒童心理衛生研究中心
-
中度脂肪肝患者，日常要注意飲食、運動、作息、情緒、定期復查等。治療方面包括生活方式調整、藥物治療等。 1. 飲食：控制熱量攝入，減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于維持代謝平衡。 4. 情緒：保持良好心態，避免長期焦慮、緊張，以免影響內分泌和代謝。 5. 定期復查：監測肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。 6. 藥物治療：若血脂異常，可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特。若有肝臟炎癥，可使用保肝藥物如水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，中度脂肪肝患者通過綜合管理，多數可以有效控制病情，恢復肝臟健康。但一定要重視，長期堅持健康的生活方式和定期復查。
2024-12-03 06:20
-
