23 歲女性食指和中指指甲靠近肉的部位凹下去，可能是由營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲營養(yǎng)不良癥、系統(tǒng)性疾病等因素引起。 1. 營養(yǎng)不良：如果身體缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，指甲的生長可能會受到影響，出現(xiàn)凹陷。建議多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、豆類、堅果等。 2. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵入指甲會破壞指甲結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致指甲凹陷、增厚、變色等。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑。 3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能會導(dǎo)致局部凹陷。一般隨著指甲的生長會逐漸恢復(fù)。 4. 甲營養(yǎng)不良癥：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。治療上可補(bǔ)充維生素 A、E 和鈣、鐵等微量元素。 5. 系統(tǒng)性疾?。耗承┤硇约膊?，如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致指甲改變。需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如治療缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 總之，如果指甲凹陷的情況持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、指甲變色等，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。