30 歲男性運動后胃部不適抽筋原因何在？
30歲男性近1月運動半個鐘后出現胃部不適，繼續運動就會感覺胃部抽筋，稍微停止運動后癥狀會緩解，請問是什么原因啊？
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回答1
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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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30 歲男性運動后胃部不適抽筋，可能是以下原因造成：飲食不當、胃部疾病、運動強度過大、缺乏熱身、呼吸方式不正確等。 1.飲食不當：運動前吃得過飽或過饑，或進食了不易消化的食物，會增加胃部負擔，導致運動時胃部不適。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身胃部存在炎癥或損傷，運動可能刺激病變部位，引起胃部抽筋。 3.運動強度過大：超出身體承受能力，使得血液循環更多分配到運動肌肉，胃部供血相對減少，引發不適。 4.缺乏熱身：運動前未充分熱身，身體各器官未做好準備，容易在運動中出現胃部不適。 5.呼吸方式不正確：運動時呼吸急促或不規律，可能導致膈肌痙攣，牽連胃部，產生抽筋感。 總之，出現這種情況應引起重視，調整運動和飲食方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-09-22 12:57
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回答2
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任悅 主任醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
婦科
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您好，運動之前最好先做熱身運動，否則會導致內臟牽拉出現疼痛，另外進食不宜太飽。
2024-09-22 12:29
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
