-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張子圣 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
-
黑眼圈形成原因多樣，常見的有不良生活習慣、營養缺乏、疾病因素等。部分嚴重情況可能需要就醫。平時應注意調理，若長期無法改善或伴有其他不適，建議就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2012-12-22 13:36
1.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少吸煙飲酒；保持良好情緒，避免思慮過度。
2.飲食調整：增加優質蛋白質攝入，如瘦肉、牛奶等；多吃富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、堅果；補充含鐵食物，如動物肝臟；攝入富含維生素C的蔬果，如橙子、菠菜。
3.眼部護理：適度按摩眼周，促進血液循環；使用具有保濕、抗氧化功效的眼霜。
4.中醫調理：可嘗試艾灸、中藥敷貼等中醫療法。
5.醫療手段：若黑眼圈嚴重，可考慮激光治療、注射填充等方法，但需在正規醫療機構進行。
去除黑眼圈需要綜合調理，長期堅持良好的生活和飲食習慣，必要時采取醫療措施。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
