-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
秦克勤 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
糖尿病人喝粥需要謹慎，可能會引起血糖波動。粥的食材選擇要考慮營養均衡、升糖指數低等因素，如粗糧、蔬菜、豆類、堅果、蛋白質類食物等。 1. 粗糧：如燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維，能延緩血糖上升。 2. 蔬菜：像菠菜、芹菜、苦瓜等，增加維生素和礦物質攝入，且升糖指數低。 3. 豆類：例如黑豆、紅豆、綠豆，富含蛋白質和膳食纖維，有助于穩定血糖。 4. 堅果：如杏仁、核桃，含有健康脂肪和蛋白質，增加飽腹感。 5. 蛋白質類食物：如瘦肉、魚類、蛋類，可使營養更全面，減緩血糖升高速度。 總之，糖尿病人在選擇粥的食材時要綜合考慮，合理搭配，以控制血糖穩定。同時，還需注意飲食總量和其他飲食原則，定期監測血糖。
2024-12-04 20:54
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒