辦公室有氧運動有什么？
2012-12-08 08:30
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我是一名2在辦公室工作的男性，最近感覺容易疲勞，想要多鍛煉身體，但是平時都沒什么時間，所以想問一下醫生辦公室有氧運動有哪些？效果怎么樣？
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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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有氧運動和無氧運動的區別主要在于身體是否可以耐受，如果一個人的身體耐受能力非常強，那么他做一些相對劇烈的活動，也屬于有氧活動，如果您是一個正常的，年輕人，那么您可以在，辦公室里做一些廣播體操，低頻率的蹲起，仰臥起坐和俯臥撐，都可以是有氧活動。
2018-08-15 09:52
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回答2
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湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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你好；封閉抗體需要做免疫治療的，男方抽血后提取淋巴細胞給予女方注射一般4次方可達到治療的目建議遵醫囑給予免疫治療不要過于緊張，慢慢治療為好祝您健康，
2012-12-08 08:31
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回答3
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王進 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你的檢查結果還是可以的風疹病毒igg陽性提示曾經感染目前已經產生抗體了，封閉抗體需要做免疫治療的，男方抽血后提取淋巴細胞給予女方注射一般4次方可達到治療的目的的，建議遵醫囑給予免疫治療不要過于緊張，慢慢治療為好。
2012-12-08 08:32
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