57 歲男性下蹲和起身時(shí)雙腿疼痛，可能是膝關(guān)節(jié)退行性病變、半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1.膝關(guān)節(jié)退行性病變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛。治療上可采取熱敷、按摩、口服氨基葡萄糖等。 2.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損引起。輕度損傷可通過休息、理療緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起關(guān)節(jié)積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4.韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶受損。早期需冷敷、制動(dòng)，后期可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，服用活血化瘀藥物如云南白藥膠囊。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。 出現(xiàn)雙腿疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意休息，避免過度勞累。