女性 45 歲，糖尿病伴高血脂，消瘦，飲食注意啥
2024-12-04 16:41
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性別：女年齡：45病情描述: 糖尿病又有高血脂應注意什么曾經的治療及用藥情況: 我媽媽剛確診糖尿病， 同時血脂高，而且日漸消瘦， 想問飲食上應該注意什么， 怎么調整才能阻止繼續消瘦
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回答1
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盧安迪 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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糖尿病伴高血脂患者日漸消瘦，飲食上需注意食物選擇、熱量控制、營養均衡、飲食規律、避免不良習慣等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等，富含膳食纖維和維生素。適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2.熱量控制：根據體重、活動量等計算每日所需熱量，避免攝入過多導致血糖和血脂升高。 3.營養均衡：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪比例合理，攝入足夠的維生素和礦物質。 4.飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于穩定血糖。 5.避免不良習慣：少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，如油炸食品、糕點、腌制食物等。 總之，糖尿病伴高血脂患者的飲食調整需要長期堅持，同時結合適當運動和規范治療，有助于控制病情，改善消瘦狀況。
2024-12-04 23:37
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