年輕人猝死增多的原因及注意事項(xiàng)有哪些？
2024-12-02 16:16
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我想問一下，現(xiàn)在猝死好像呈年輕化的趨勢了，主要是因?yàn)槭裁茨兀€有平時生活中應(yīng)該注意些什么呢？謝謝！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李虹 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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年輕人猝死增多主要與不良生活習(xí)慣、高強(qiáng)度工作壓力、基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、飲食不規(guī)律等，會擾亂生物鐘，影響心血管系統(tǒng)。 2. 高強(qiáng)度工作壓力：長期處于緊張、高壓狀態(tài)，導(dǎo)致身體和精神過度疲勞。 3. 基礎(chǔ)疾病：如高血壓、糖尿病、冠心病等，若控制不佳，易引發(fā)猝死。 4. 環(huán)境因素：長期暴露于污染嚴(yán)重的環(huán)境中，損害心肺功能。 5. 遺傳因素：某些遺傳性心血管疾病，如心肌病、心律失常等，增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。 總之，年輕人要重視自身健康，養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，定期體檢，若有基礎(chǔ)疾病要積極治療，以降低猝死的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-02 20:12
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