45 歲男性經(jīng)常不由自主提肛，可能是由肛門局部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、心理因素、不良生活習(xí)慣、肌肉功能失調(diào)等原因引起。 1. 肛門局部疾病：如痔瘡、肛裂、肛周膿腫等，炎癥刺激或疼痛可能導(dǎo)致肛門肌肉不自主收縮。需就醫(yī)檢查，明確診斷后，輕度可通過(guò)藥物治療，如痔瘡膏、栓劑等；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)功能紊亂或損傷，影響肛門肌肉的控制。可能需要進(jìn)行神經(jīng)相關(guān)檢查，如肌電圖等，治療方法包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引發(fā)身體的不自主反應(yīng)。通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肛門周圍血液循環(huán)不暢。改變生活方式，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐。 5. 肌肉功能失調(diào)：肛門括約肌功能異常。可進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)。 總之，經(jīng)常不由自主提肛的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。