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23歲男性如何正確處理性欲問題

2024-12-04 09:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性欲亢進

問題：

男23歲來自吉林健康咨詢描述：

自己的性欲如何發泄可以找個雞發泄嗎？

回答1
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吳麗主任醫師

鄭州市中心醫院

三級甲等

兒科

23歲男性處于性活躍期，正確處理性欲至關重要。可通過適度運動、培養興趣愛好、規律作息、良好社交、心理調節等方式。 1.適度運動：如跑步、游泳、健身等有氧運動，能釋放身體能量，緩解性沖動。 2.培養興趣愛好：閱讀、繪畫、音樂等，轉移注意力，豐富精神生活。 3.規律作息：保證充足睡眠，有助于維持身體正常的生理機能和激素水平。 4.良好社交：與朋友、家人交流互動，參加社交活動，拓寬社交圈子。 5.心理調節：學習性知識，樹立正確的性觀念，避免錯誤認知導致的困擾。總之，正確處理性欲需要綜合多種方法，保持健康的生活方式和積極的心態。若性欲問題嚴重影響生活，應及時尋求專業醫生的幫助。
2024-12-05 03:44

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什么是性欲亢進? 　　性欲亢進是指性欲過分強烈。多發生于青春期或成年初期。男女均可發生，性欲極度亢進的情況稱為色情狂，見于男性者稱男性色情狂(satyriasis)，見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內尚無該癥的流行病學資料，但據文獻報道這是一種極為罕見的情況。查看全文»

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