38 歲女性有時睡醒身體顫抖，可能是由低血糖、低血鈣、甲狀腺功能亢進、帕金森病、植物神經功能紊亂等因素引起。 1.低血糖：當體內血糖水平過低時，能量供應不足，可能導致肌肉顫抖。常見于未按時進食、過度運動或使用降糖藥物不當?？赏ㄟ^及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水緩解。常用藥物有葡萄糖注射液、胰高血糖素等。 2.低血鈣：血鈣降低會影響肌肉的正常收縮，引發顫抖。多見于維生素 D 缺乏、甲狀旁腺功能減退等?？裳a充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進，神經興奮性增高，出現顫抖。常有心慌、多汗、消瘦等癥狀。治療藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.帕金森病：這是一種神經系統退行性疾病，多在中老年發病，除顫抖外，還會有動作遲緩、肢體僵硬等表現。治療藥物有左旋多巴、多巴胺受體激動劑等。 5.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經功能紊亂，引起身體顫抖。需要調整生活方式，保持心情舒暢，必要時可使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 總之，38 歲女性睡醒后身體顫抖的原因較多，如果頻繁出現或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。