后頸部出現皮里肉外的肉包，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大等。若包塊較大、生長迅速、伴有疼痛或其他不適，應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.脂肪瘤：多為良性，由成熟脂肪細胞構成。一般無癥狀，較大或有壓迫時可手術切除。
2.皮脂腺囊腫：因皮脂腺排泄管阻塞形成，易感染。較小無癥狀可觀察，感染或較大時需手術。
3.淋巴結腫大：多由炎癥、感染等引起，炎癥消退后可能縮小。若持續腫大或伴有其他癥狀，需進一步檢查。
4.纖維瘤：質地較硬，生長緩慢。較小可觀察，較大需手術。
5.其他罕見情況：如淋巴瘤等，多伴有全身癥狀，需詳細檢查確診。
總之，后頸部出現肉包應引起重視，根據具體情況選擇觀察或就醫治療。

根據您的描述，考慮您是頸后方皮脂腺瘤或脂肪瘤，皮膚脂腺瘤常出現在皮膚較厚的部位，以頸后方為多發，而脂肪瘤多為皮下脂肪層，這兩種包塊多是單發，邊界較清楚，活動度好，常無明顯疼痛，如并發感染，可有紅腫、疼痛。需手術切除。建議您到醫院對包塊進行B超檢查，以確定包塊大小及周邊情況，然后進行包塊切除術，術后病理檢查，以明確包塊性質就行了。