手淫本來是正常的青少年很容易沖動，手淫本身是不會帶來身體傷害和不良后果的。但是過度的手淫就不一樣了，它屬于一種心理障礙并且還會影響正常生活，嚴重的話還會引發身體的不適，甚至造成泌尿生殖系統疾病或者神經衰弱等，手淫過多時間長的話還會陽痿影響性生活。建議盡早的戒掉手淫這個習慣，如果情況不適太嚴重可以食療，吃點肉、雞蛋等多補補身體，如果比較嚴重的最好是去醫院治療。

手淫自慰和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發等性功能衰退癥狀，可以醫生指導下服用服用相關的藥物治療。

偶然的手淫對身體沒有影響，但過度頻繁的手淫容易使腦力過度疲勞，從而引起神經衰弱，精神不集中，常常影響工作和學習。手淫還可引起生殖器炎癥，泌尿道感染。男子會發生早泄、陽萎或射精困難等性功能障礙；女子會發生月經不調和痛經。已養成手淫習慣的青少年，應下決心改掉這一不良習慣

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.

朋友你好；建議戒除手淫的習慣，可服中成藥六味地黃丸來調理，吃一些補腎固精的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.放松心情，適當鍛煉，會很快恢復的。

您現在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

考慮是手淫造成的腎虛?？煞谐伤幜兜攸S丸來調理。食補；山藥、蓮子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六種護腎食品。多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力。

你好,手淫容易導致前列腺炎,從中醫的理論上來說會導致身體陰虛，祝您身體健康。

你好，你這種情況首先是要戒掉手淫的習慣的，再慢慢的調理身體！ 指導意見： 建議你這個問題還是按照中醫的指導來治療！還是慢慢的全身調理比較好 重要本身見效是比較慢的！建議你要有信心！堅持治療！