從目前的情況來看，豐胸的方法有很多，比如:使用激素、豐胸手術、豐胸藥等等。但是這些方法多少都會存在副作用，會對身體產生影響，是藥三分毒吃多了也是不好的。因此使用天然的豐胸法會好點，可以進行食補，可以多吃點蜂蜜、木瓜等水果，平時也可以給自己進行胸部按摩，這些方法雖然見效慢，但是確是最安全無害的豐胸辦法，只要堅持下去也是會有效果的。

激素藥是可以豐胸的，但是雌性激素社如過多容易得乳癌，到時候后悔也來不及了。 胸部大小無所謂啦，現在的內衣已經完全可以掩飾了。

1、藥物豐胸的危害是大家都清楚的，特別是激素類的。
2、如果乳房出現萎縮、下垂，可通過健胸體操、營養、按摩等手段，乳房仍可能回復。如果超過半年乳房仍舊下垂，可以考慮豐胸手術。目前市面上流行的豐乳霜、食療、按摩針灸等方法治標不治本，效果是不確定的，即使有效果也易反彈，有些還有副作用，如含有激素的豐乳霜會造成內分泌紊亂。
3、假體隆胸是最直接有效、安全的方式，而且效果持久。

豐胸方式有很多種,有一些日常生活小方式也會有助你的豐胸,比如在食物方面,所謂食補豐胸,主要針對的是正在發育期間的青少年人群,可以在日常生活中挑選相對蛋白質含量較高的食物,例如：雞爪,豬蹄等,多注意飲食方面的調節,并且經常做胸部運動,最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗以刺激胸部的血液循環.也可以經常游泳鍛煉胸部的肌肉,加快胸部的增長.

豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

女性為了提升個人女性魅力而進行的一種運動，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。 常見的豐胸方法有：手術豐胸，對胸部填充硅膠等制品達到豐胸目的；食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜里面的營養物質達到豐胸目的；豐胸精油，使用豐胸精油進行豐胸，運動豐胸，通過日常運動刺激胸部發育。女性豐胸是一種愛美的表現，本來無可質疑，但是現在隨著豐胸人群的增加，還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時候，一定要選擇健康安全的方法，以免豐胸失敗留下終生痛

平時要注意增加營養,尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內的維生素,因為這些都是乳房發育的物質基礎.體育鍛煉,加強體質.這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環,以改善卵巢功能或乳房的局部狀況.乳房按摩.經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環,以增大乳房

你好 要想豐胸首選玉米,木瓜和蜂蜜,要保持彈性還要多吃動物的皮和骨類物質,他們都能提供乳房發育的營養物質. 還可以伴有按摩和運動,運動當選瑜伽和太極,希望你能早日如愿.

這個屬于乳房發育不良，多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆漿啊.多按摩促進血液循環