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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志誠 主任醫(yī)師
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院
三級甲等
重癥醫(yī)學科
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身高 145CM 體重 50kg 的健康指數(shù)，需要綜合多個因素來評估，包括身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、體脂肪率、肌肉量、基礎(chǔ)代謝率以及身體的健康狀況等。 1. BMI：通過體重（kg）除以身高（m）的平方計算得出。對于該身高體重，計算出的 BMI 數(shù)值可反映體重是否處于正常范圍。 2. 體脂肪率：可通過專業(yè)設(shè)備檢測，了解體內(nèi)脂肪的占比，判斷是否存在肥胖或消瘦。 3. 肌肉量：肌肉量的多少影響身體的力量和代謝水平。 4. 基礎(chǔ)代謝率：反映身體在安靜狀態(tài)下消耗能量的速度。 5. 健康狀況：有無慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，也會影響整體健康評估。 綜合以上多個方面的評估，才能更全面、準確地判斷身高 145CM 體重 50kg 的個體的健康指數(shù)。同時，保持均衡的飲食和適量的運動對于維持良好的健康狀態(tài)至關(guān)重要。
2024-12-02 21:32
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