晚上睡覺身體偶爾抽搐一下，可能是生理性因素，也可能與病理性原因有關，如缺鈣、腦部疾病、神經受壓、精神因素等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.生理性因素：睡眠中肌肉突然放松或受到外界刺激，如寒冷、壓迫等，導致短暫抽搐，這通常是正常現象。
2.缺鈣：血鈣降低會引起肌肉興奮性增加，導致抽搐，可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來改善。
3.腦部疾病：如癲癇、腦部腫瘤等，可能影響神經功能，導致肌肉抽搐，需進行腦電圖、頭顱CT等檢查，明確診斷后進行相應治療，如抗癲癇藥物卡馬西平、丙戊酸鈉等。
4.神經受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經，可能引起肢體抽搐，可采取物理治療、藥物治療如甲鈷胺、維生素B1等，嚴重時可能需要手術。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可能導致睡眠時身體抽搐，需調整心態，必要時進行心理治療。
如果晚上睡覺身體偶爾抽搐的情況頻繁出現或伴有其他不適，建議及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

晚上睡覺身體偶爾會抽搐一下考慮是缺微量元素引起的。必要時化驗微量元素確診。確診之后制定治療方案，多曬太陽。