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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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男人精子少可通過飲食補充,如富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素、精氨酸的食物等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2012-05-02 14:54
1.蛋白質:多吃瘦肉、魚類、蛋類,能提供精子生成所需營養。
2.維生素:新鮮蔬果中的維生素C、E等,有助于提高精子活力。
3.礦物質:如蝦、貝類富含鋅、硒等礦物質,對精子質量有益。
4.鋅元素:食用堅果、動物肝臟,可增加精子數量。
5.精氨酸:鱔魚、海參等含精氨酸,利于精子生成。
合理飲食對改善精子少的情況有一定幫助,但必要時還需就醫診治。
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回答2
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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您好,女性更易患心理疾病一個重要的原因就是生理因素,一般某些特殊時期時女性雌激素水平開始改變,下降,容易導致抑郁。加上生活壓,可能影響人體正常內分泌,就容易出現心理疾病的癥狀,如焦慮,失眠,情緒低落,植物神經功能紊亂,頭暈,臉紅等,部分人還可能出現多疑等癥狀。
2012-05-08 03:06
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