早上起床手腳發軟可能由多種原因引起，包括睡眠質量差、營養不良、貧血、低血糖、低鉀血癥等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠質量差：睡眠不足或睡眠過程中頻繁醒來，身體未得到充分休息，會導致起床后手腳發軟。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，影響肌肉和神經功能。
3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受阻，引起乏力。
4.低血糖：經過一夜睡眠，血糖水平降低，可能出現手腳發軟。
5.低鉀血癥：鉀離子缺乏，影響肌肉興奮性，導致肢體無力。
如果早上起床經常手腳發軟，建議及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。

你好，從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。·

你好！需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，祝您健康。

就你所述很有可能是低鉀血癥.建議你到專業的醫院做相關檢查明確診斷針對性治療.

考慮缺鈣了 平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素d,可以促進鈣的吸收。

有可能和缺鈣有關系, ,可以服用伊可新維生素ad滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補鈣和補維生素d必須同時補,維生素d是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素d再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素d,使人體對鈣離子吸收能成倍