21 歲男青年記憶力不好可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理因素、疾病影響、營養不良、用腦過度等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響大腦的休息和恢復，導致記憶力下降。過度飲酒、吸煙也可能對大腦產生損害。 2. 心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒會干擾大腦的正常功能，使人難以集中注意力和記住事情。 3. 疾病影響：某些疾病如神經衰弱、貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響身體的代謝和神經系統功能，進而影響記憶力。 4. 營養不良：缺乏維生素 B 族、蛋白質、鐵、鋅等營養素，會影響大腦的正常運作和神經遞質的合成，導致記憶力不佳。 5. 用腦過度：長時間高強度的學習或工作，大腦得不到充分的休息和放松，容易出現疲勞，影響記憶力。 總之，21 歲男青年記憶力不好可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續較長時間且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，保持心情舒暢，避免過度勞累。

21 歲男性近幾年記憶力不好，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理壓力、疾病影響、營養不良、睡眠不足等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度吸煙飲酒、頻繁使用電子設備等，會影響大腦的正常功能，導致記憶力下降。 2.心理壓力：學習或工作壓力過大、焦慮、抑郁等負面情緒，可能干擾大腦的記憶功能。 3.疾病影響：患有神經衰弱、貧血、甲狀腺功能減退等疾病，也可能影響記憶力。 4.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素，不利于大腦的正常代謝和神經功能。 5.睡眠不足：大腦得不到充分休息，影響記憶的鞏固和存儲。 總之，記憶力不好可能由多種因素引起。如果這種情況持續且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。